W ciągu całego życia jesteśmy wystawieni na niebezpieczeństwo zachorowania różnego typu. Choroby kości także nie są rzadkością. Szkielet to nie tylko umożliwający ruch element organizmu ludzkiego.
Budujące kości stanowią „magazyn” na składniki mineralne, i mimo, że cyklicznie odnawiają się to bywają atakowane przez chorobę. A ta może przejawiać genezę odmiennego typu. Do najczęstszych zaliczają się przyczyny: o charakterze dziedzicznym, wynikające z niedoborów witamin i minerałów, wywołane modyfikacjami hormonalnymi oraz związane z przemianą materii, a także wywołane zmianami nowotworowymi. Wraz z upływem lat wzrasta prócz tego zagrożenie rozwojem zrzeszotnienia kości.
o kościach
Stan ten może wywoływać zwiększoną łamliwość kości. Początkowe fazy rozwoju schorzenia często pozostają ignorowane, a odczuwany charakterystyczny dla osteoporozy ból – zlekceważony. Niestety, gdyż najlepsze efekty pozwala uzyskać szybko rozpoczęte leczenie. Kluczowe jest jednak szczególnie prowadzenie działań zapobiegawczych. Wtedy nawet w starszym wieku będziemy mieli możliwość cieszyć się sprawnością. Do poszczególnych elementów procedury zapobiegawczej zaliczamy: często podejmowane ćwiczenia ruchowe oraz właściwą, bogatą w mikroelementy oraz witaminy dietę. Dobrym rozwiązaniem będzie też kontrola wagi, jako że nadwaga ma wyniszczający wpływ na kościec.