Ładne ciało- masaże

serwis przeciwbólowy

Masaż masażowi nigdy nie będzie równy. Nawet wśród klasycznych zabiegów wyróżniamy parę typów masażu. Każdy z nich jest dopasowany do pojedynczych potrzeb pacjenta. Prócz zaleceń lekarskich, powinniśmy określić też nasze wymagania wobec sesji. Czy wolimy poczuć się spokojni i rozluźnieni? A może lepiej sprawdzi się pobudzający efekt masażu? Klasyczne techniki ugniatania mają nie tylko polepszyć kondycję fizyczną, lecz oraz humor! Wskutek tego obszerną popularnością raduje się masaż relaksacyjny. Jeżeli żyjemy w ciągłym biegu oraz należymy do osób wrażliwych, to będzie on dla nas kapitalnym rozwiązaniem. Głaskanie i rozcieranie wspomogą w skutecznym usunięciu wszelkich napięć w mięśniach. Z reguły stres wpływa na zwiększoną sztywność karku i pleców. Może to wywoływać przewlekły ból w tych partiach ciała. Wskutek tego poprośmy masażystę, żeby poświęcił szczególną szczególną uwagę na miejscowe rozcieranie mięśni grzbietowych. Innym rodzajem masażu jest wersja odchudzająca. Główne stosowane techniki, to wibracje i oklepywanie. Czasem mogą one sprawiać uczucie dyskomfortu u pacjenta. Gra toczy się o to, by rozbić i rozproszyć tkankę tłuszczową. Ważne jest również usprawnienie przepływu limfy w naczyniach. Jeżeli jesteśmy gotowi na lekko bolesne zbiegi, a oprócz tego wdrożymy program ćwiczeń, musimy wypróbować tego rodzaju terapię. Ciekawą metodą jest masaż kontrlateralny. Nadaje się dla osób, jakie przeszły złamanie którejś z kończyn. Polega na mocnym, bolesnym ugniataniu zdrowej kończyny w określonym miejscu, co przyspiesza zrost kości w tej chorej.

Dodaj komentarz